O Mnie
Jestem absolwentką wydziału fizjoterapii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Prowadzona przeze mnie długoletnia praktyka fizjoterapeutyczna pozwoliła mi na zdobycie dużego doświadczenia w dziedzinie rehabilitacji osób zmagających się z różnymi schorzeniami i niepełnosprawnościami. Wysokie poczucie empatii, dobry kontakt z pacjentem, jak również pasja i zamiłowanie do pracy z ludźmi przekłada się na dobre wyniki leczenia oraz satysfakcję pacjentów. Podczas pracy kieruję się przede wszystkim dobrem pacjenta.
Moja Wizja
Co Musisz Wiedzieć
Wierzę , że fizjoterapia nie kończy się w gabinecie. Zaczyna się tam, gdzie naprawdę żyjesz – w Twoim domu i w Twojej codzienności.
Tworzę proste, bezpieczne i praktyczne programy ćwiczeń, które pomagają Ci lepiej rozumieć swoje ciało, odzyskiwać sprawność i budować dobre nawyki ruchowe – bez konieczności spędzania godzin na siłowni czy w gabinecie. Każdy program został zaprojektowany tak, aby można było wykonywać go w domu, we własnym tempie i z wykorzystaniem minimalnej ilości sprzętu. Nie chodzi o więcej ćwiczeń. Chodzi o właściwe ćwiczenia, wykonywane regularnie i z sensem.
Moim celem jest pomóc Ci: zmniejszyć dolegliwości i napięcie, poprawić ruchomość i siłę, lepiej funkcjonować na co dzień, odzyskać pewność siebie w ruchu, utrzymać efekty na dłużej. Twoje ciało nie potrzebuje perfekcji. Potrzebuje regularnego, mądrego ruchu.
Prosto
Ćwiczenia, które możesz wykonać w domu i łatwo włączyć do swojego dnia.
Świadomie
Nie tylko pokazujemy co robić, ale również pomagamy zrozumieć dlaczego.
Regularnie
Małe kroki wykonywane konsekwentnie mogą być bardziej wartościowe niż sporadyczny, intensywny trening.
